Важно учитывать, что спортивный отбор и ориентация — не одномоментные события на том или ином этапе спортивного совершенствования, а практически непрерывный процесс, охватывающий всю многолетнюю подготовку спортсмена. Обусловлено это невозможностью четкого выявления способностей на отдельном этапе возрастного развития или многолетней подготовки, а также сложным характером взаимоотношений между наследственными факторами, которые проявляются в виде задатков, и приобретенными, являющимися следствием специально организованной тренировки. Даже очень высокие задатки к тому или иному виду деятельности, свидетельствующие о природной одаренности человека, служат лишь необходимой основой больших способностей к занятиям спортом. Действительные же способности могут быть выявлены лишь в процессе обучения и воспитания и являются следствием сложного диалектического единства — врожденного и приобретенного, биологического и социального.

В процессе отбора и ориентации используются разнообразнейшие исследования, которые позволяют получить достаточно полную информацию о спортсмене:

•состояние здоровья и уровень физического развития;
•особенности телосложения;
•особенности биологического созревания;
•свойства нервной системы;
•функциональные возможности и перспективы совершенствования важнейших систем организма спортсмена;
•уровень развития двигательных качеств и перспективы их совершенствования;
•способности к освоению спортивной техники и тактики, перестройка двигательных навыков и технико-тактических схем;
•способности к перенесению тренировочных и соревновательных нагрузок, интенсивному протеканию восстановительных процессов;
•психофизиологические способности к мышечно-двигательной и пространственно-временной дифференцировке, оперативному восприятию ситуации и принятию адекватных решений;
•мотивация, трудолюбие, настойчивость, решительность, мобилизационная готовность;
•соревновательный опыт, умение приспосабливаться к партнерам и соперникам, особенностям судейства;
•уровень спортивного мастерства и способность реализовывать его в экстремальных условиях, характерных для главных соревнований.